Quanto è allineata la tua vita attuale con la persona che sei?

Questa valutazione esplora 12 affermazioni su identità, direzione, energia e conflitto di ruoli, poi crea un breve rapporto iniziale.

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La mia vita attuale riflette più le aspettative altrui che le mie scelte consapevoli.

Senza titolo professionale, posizione o ruoli, non ho una definizione chiara di me.

So cosa non voglio, ma non ho un’immagine chiara della vita che desidero.

Oscillo tra più percorsi importanti e non riesco a trasformare la decisione in una direzione stabile.

Pur adempiendo alle responsabilità, per gran parte del giorno mi sento esausto o senza significato.

Le cose procedono, ma poco mi fa sentire vivo e pieno di energia.

I miei bisogni personali entrano in serio conflitto con i ruoli familiari, professionali o sociali.

Per mantenere un’immagine di successo o affidabilità, rimando bisogni importanti.

Cambio di carriera, migrazione, ritorno o un’altra grande scelta hanno reso incerta la mia identità futura.

Sento di aver superato la persona che ero, ma non ho ancora costruito una nuova versione di me.

I miei piani non rispettano la reale capacità del corpo, del tempo e dell’energia.

Se potessi scegliere senza paura del giudizio, costruirei diversamente una parte della mia vita.

Limite importante: Questo strumento non è una diagnosi psicologica o medica. In caso di crisi acuta, rischio di autolesionismo, ansia gravemente invalidante o bisogno urgente, contatta servizi qualificati o di emergenza nel luogo in cui vivi.